¿CÓMO PREVENIR Y COMBATIR EL SÍNDROME DE BURNOUT O LA FATIGA LABORAL EN LAS ORGANIZACIONES?

El Curso Virtual Sincrónico ¿CÓMO PREVENIR Y COMBATIR EL SÍNDROME DE BURNOUT O LA FATIGA LABORAL EN LAS ORGANIZACIONES? será de 10 horas, distribuidas en 5 días/2 horas diarias. Se dictará los días: Marzo 10, 12, 13, 16 y 18 de 2026. El horario será de 8:00 a.m. a 10:00 a.m. y se entregará certificado de participación, grabación de las clases y memorias.

El curso tiene metodología virtual sincrónica. Se debe conectar a través de la plataforma Teams en los días y horarios estipulados para el curso.

Se entregará certificado de participación y memorias las cuáles serán enviadas por e-mail una semana después de finalizado el curso.

Presentación

Para identificar, prevenir y manejar el burnout en equipos, se requiere una estrategia integral: identificar con signos como agotamiento, cinismo y baja realización, y factores de riesgo como sobrecarga y falta de control; prevenir con liderazgo empático, cargas laborales justas, comunicación clara, respeto por tiempos de descanso y fomento de la autonomía y el propósito; y manejar con apoyo social, técnicas de relajación (mindfulness, ejercicio), vida saludable y, si es necesario, terapia profesional, promoviendo un entorno de bienestar y salud mental. 

Identificar el Burnout

• Síntomas Individuales: Agotamiento emocional, sensación de ineficacia, cinismo hacia el trabajo, problemas de sueño, dificultad para concentrarse.
• Factores Organizacionales: Sobrecarga de trabajo, falta de control sobre decisiones, recompensas insuficientes, ambiente tóxico, conflictos interpersonales. 

Prevenir el Burnout (Rol de la Empresa y Líderes)

• Liderazgo Empático: Escuchar, ser transparente, ajustar cargas de trabajo, valorar el bienestar, inspirar propósito.
• Diseño del Trabajo: Definir roles claros, delegar efectivamente, asegurar recursos suficientes, permitir autonomía, establecer metas realistas.
• Cultura Organizacional: Fomentar el apoyo social, la colaboración, el reconocimiento, y respetar horarios y desconexión.
• Desarrollo: Ofrecer formación continua y desarrollo de habilidades de afrontamiento (manejo del estrés, comunicación). 

Manejar el Burnout (Acciones Individuales y de Apoyo)

• Autocuidado: Dormir bien, hacer ejercicio, dieta equilibrada, pausas activas, meditación, yoga.
• Apoyo Social: Hablar con compañeros, amigos o familiares; buscar programas de ayuda al empleado.
• Intervención Profesional: Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) o Mindfulness (MBSR) para cambiar patrones de pensamiento y manejar el estrés.
• Reconexión con el Propósito: Encontrar significado en el trabajo para disminuir el agotamiento. 

Estrategia Integral

1. Diagnóstico: Evaluar la situación actual de estrés y burnout en la organización.
2. Intervención: Implementar programas preventivos (talleres de bienestar, flexibilidad) y de apoyo (terapia, coaching).
3. Monitoreo: Evaluar continuamente el impacto de las medidas y ajustar según sea necesario. 

ALCANCE

Al finalizar el curso, los participantes habrán fortalecido sus competencias en áreas clave para su desempeño profesional, tales como:

• Identificar el Síndrome de Burnout y distinguirlo claramente del estrés y la fatiga.
• Reconocer señales tempranas del burnout mediante el uso de herramientas de evaluación.
• Diseñar y proponer estrategias organizacionales orientadas a la prevención del burnout.
• Incorporar prácticas de autocuidado y gestión del estrés en los ámbitos personal y laboral.
• Impulsar una cultura organizacional centrada en el bienestar y la salud mental de los equipos de trabajo.

Agenda:

Consultoras - Capacitadoras:

MÓNICA LUCÍA TARQUINO

Psicóloga, Magister en Dirección Estratégica – Especialidad en Gerencia – Gestión Integrada del Ambiente, la calidad y prevención de riesgos laborales, con 23 años de experiencia en gestión del talento humano, liderando procesos en todo el ciclo laboral desde la selección de personal por competencias hasta el acompañamiento en la desvinculación y adaptación al cambio.

En relación con bienestar laboral experiencia en la medición e intervención en clima y cultura organizacional, identificación e intervención en elementos de salario emocional, y medición de impacto, realización de eventos masivos, creación y desarrollo de planes y programas institucionales, creación, implementación y seguimiento de políticas públicas; al igual que el desarrollo de procesos administrativos relacionados con la elaboración y/o ajuste de los manuales de funciones, de procesos y procedimientos, evaluación del desempeño y desarrollo institucional. En relación con la seguridad y salud en el trabajo SST, asesorías en relación con la implementación y/o ajuste del sistema de gestión de SST y aplicación de la batería para la evaluación de factores de riesgo psicosocial.

NATALIA CAICEDO TÁMARA

Psicóloga, Magíster en Psicología, con amplia experiencia en investigación sobre procesos psicobiológicos y del comportamiento. Ha desarrollado estudios en el ámbito organizacional, enfocándose en el análisis del clima laboral y la cultura organizacional. Su trayectoria incluye un fuerte dominio en investigación cualitativa y cuantitativa, particularmente en estudios de pertinencia para programas de educación superior, aplicando metodologías rigurosas para evaluar su alineación con las necesidades del mercado y las tendencias del sector. Además, cuenta con experticia en el diseño y evaluación de programas académicos y cursos de formación, asegurando su calidad y relevancia en el ámbito educativo.

YUBER LILIANA RODRÍGUEZ ROJAS

Doctora en Administración, magister en Salud y Seguridad en el Trabajo - énfasis en investigación con licencia en Seguridad y Salud en el Trabajo vigente, auditora interna HSEQ y Fisioterapeuta. Investigadora y docente universitaria, Consultora en gestión educativa y seguridad y salud en el trabajo (SG-SST, promoción y prevención), formadora empresarial y par académica del Ministerio de Educación Nacional. Ha apoyado diversos proyectos de la Organización Internacional del Trabajo, el Consejo Colombiano de Seguridad y el Departamento Administrativo del Servicio Civil Distrital.

Reconocimiento ANDESCO 2020 –mejor práctica en el entorno laboral de otro sector de la economía, reconocimiento internacional de excelencia a la investigación ALASS – Suiza 2011, premio por mejor trabajo de investigación en la Global Conference on Business & Finance (GCBF) – Hawaii 2016 y Las Vegas 2017, reconocimiento de mejor ponencia en el eje temático de recursos humanos y comportamiento organizacional en el Encuentro Internacional de investigadores en Administración – 2016, distinciones por mérito docente y desarrollo de programas académicos de pregrado y posgrado en Colombia. Investigadora Asociada según medición MINCIENCIAS 2021.

Con amplia experiencia en docencia universitaria posgrado, pregrado y educación continuada en universidades públicas y privadas. Experiencia como Coordinadora de calidad del Laboratorio del Movimiento Corporal Humano de la Universidad Nacional de Colombia; auditoría y consultoría en el SOGCS a Instituciones Prestadoras de Servicios de salud.

PROCESO PARA INSCRIBIRSE.

Para inscribirse por favor diligenciar el formato adjunto con todos los datos del participante y de la empresa para facturar. (Las empresas anexar RUT con el formato). Una vez recibido el formato se generará la factura correspondiente. Esto solo aplica para empresas. Las empresas que generan orden de compra o servicio solo se entregarán a los participantes las memorias y certificados hasta que se haya facturado.

Personas naturales inscripción: enviar formato para reserva de cupo. Una vez envíen el soporte de pago se oficializa el cupo y se generará la factura correspondiente de pago.      

Inversión:

Las personas deben inscribirse y pagar el curso por tarde el viernes 6 de marzo

Solo se entrega certificado a las personas que cumplan con estar en mínimo el 80% de las clases. Se envía por e-mail certificado y memorias una semana después de terminado el curso.

Políticas de anulación de una inscripción

No se harán devoluciones de dinero por concepto de pago de inscripción. Solo se devolverá el dinero si el evento es cancelado por Pacto Global.  El evento se cancelará o aplazará si no se cumple con el plazo mínimo de asistentes.

Anulación de una inscripción por parte de una empresa:

• Para anular la participación esta se debe hacer con 6 días antes de empezar el curso.
• Si la empresa anula la inscripción cinco días (5) antes de iniciar el curso se le cobrará una multa y se le facturará el 50% del valor total de la inscripción más 19% de IVA.
• Sí la empresa contratante informa que no desea participar un día que antes o el día de iniciar el curso se le cobrará el 100% del valor total de la inscripción más 19% de IVA.

Cancelación participación personas naturales:

Se hará una pre-reserva del cupo con el diligenciamiento del formato de inscripción. El pago del curso debe estar realizado cinco (5) días antes de iniciar el curso. Sí no se paga el curso durante ese tiempo se liberará el cupo. No se hará devolución de dinero a excepción que por fuerza mayor Pacto Global cancele el curso.

Forma de pago:

Se puede pagar la inscripción a través de consignación, transferencia bancaria o tarjeta de crédito.

Sí usted paga con tarjeta de crédito, tarjeta débito o débito de su Cuenta, debe informar previamente para poder enviarle el link para el pago.

Una vez se realice el pago, favor enviar soporte del pago a:  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y con copia a: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Inscripciones e información comercial:

Claudia Patricia Prada  Comercialización cursos y Revista y publicaciones especiales Pacto Global Red Colombia Movil: 312 4477892 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. Calle 93 Nº 13 24 oficina 204 Bogotá D.C.